自我成長 Archives | Algotech Singapore

Tag: 自我成長

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憂鬱低落、精神焦慮、壓力大？《Shine》助你找回內心的平靜

現代人普遍生活壓力大，來自工作、家庭，甚至是社群網路上的壓力都經常讓人感到喘不過氣，焦慮、憂鬱、恐慌是許多現代人正在面臨的心理問題。特別是在疫情壟罩下的2020年，有很多人的人生步調...

January 14, 2021

HyRead 3-App-評測

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上千家圖書館帶著走《HyRead 3》電子書免費借閱

想不斷充實自己，建立閱讀習慣絕對是必要的條件之一，今天要跟大家介紹一款集結國內外各大圖書館電子書資源的實用App – HyRead 3。不論你是想善用生活中的瑣碎時間閱讀，但不想背著沉甸甸的書本到處跑...

October 14, 2020

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成為更好的自己《iBetter》幫你7天培養好習慣

相信有很多人跟小編一樣，在不知不覺中有了許多不好的生活習慣，像是三餐不正常、熬夜晚睡、手機成癮、熱愛手搖飲料、不太運動……。看到這，你是不是也有種彷彿就是在說自己的感覺呢？...

September 23, 2020